Mở app
Mâm cơm Cá kho tộ kho quẹt

Mâm cơm Cá kho tộ kho quẹt

Chào cả nhà, lại là An đây! Nếu ai hỏi An món ăn nào mang đậm linh hồn của cơm nhà miền Nam bộ nhất, câu trả lời chắc chắn sẽ là mâm cơm hôm nay. Đây là một mâm cơm dân dã miền sông nước đúng nghĩa với đĩa cá kho tộ đất keo sệt đậm đà thơm cay nồng ấm vị tiêu, đĩa rau củ luộc xanh mướt chấm đẫm vào chén kho quẹt tôm khô tóp mỡ sền sệt béo ngậy mặn ngọt, kết hợp cùng tô canh khổ qua nhồi thịt thanh mát giải độc.

Mâm cơm này đưa cơm khủng khiếp cả nhà ơi! Vị mặn ngọt béo cay đan xen hài hòa, kết hợp với các loại rau củ luộc giải ngấy và nước canh đắng nhẹ ngọt hậu sẽ khiến cả nhà xơi sạch nồi cơm lúc nào không hay. Hãy vào bếp cùng An trổ tài ngay nhé!

Miền NamHợp mùa hè3 món~40 phút

Trong mâm có gì?

Cá kho tộ
MÓN MẶN
Cá kho tộ
~40 phút · xem cách nấu

Cá kho tộ keo lại sền sệt, đậm đà, cay cay, ăn cùng cơm trắng cực tốn.

Rau luộc chấm kho quẹt
MÓN RAU
Rau luộc chấm kho quẹt
~15 phút · xem cách nấu

Rau củ luộc xanh mướt thanh đạm, quẹt kho quẹt mặn ngọt keo sánh.

Canh khổ qua nhồi
CANH
Canh khổ qua nhồi
~30 phút · xem cách nấu

Khổ qua nhồi thịt đắng nhẹ hậu ngọt thanh, giải nhiệt giải độc cực tốt.

Quy trình vào bếp tối ưu cho mâm cơm này

  1. Bước 1 (Sơ chế & Chuẩn bị - 10 phút):
  2. Cá cắt khúc rửa sạch, thấm thật khô rồi đem ướp ngay với nước mắm ngon, đường, tiêu, gừng thái sợi và ớt băm trong 15 phút.
  3. Khổ qua rửa sạch, khoét ruột bóc màng trắng bớt đắng. Trộn thịt băm, miến, mộc nhĩ cùng gia vị rồi nhồi chặt vào ruột khổ qua.
  4. Nhặt rửa rau lang, thái khúc đậu bắp và cà rốt. Tôm khô ngâm nước ấm 10 phút cho nở mềm.
  5. Bước 2 (Kho cá & Nấu canh khổ qua - 20 phút):
  6. Phi thơm hành tỏi băm trong nồi đất, xếp cá đã ướp vào kho lửa vừa cho săn vàng đều hai mặt. Nêm nước mắm ngon, đường vàng, 50ml nước lọc hầm nhỏ lửa liu riu trong 15-20 phút cho cá chín mềm keo sánh đặc nước sốt.
  7. Ở bếp bên cạnh, đun sôi 800ml nước (nước dùng xương hầm càng ngọt), thả khổ qua nhồi thịt vào nấu mở vung, đun liu riu lửa nhỏ trong 25-30 phút cho khổ qua chín mềm rục. Hớt bọt thường xuyên, nêm nước mắm đường phèn cho nước canh ngọt mát.
  8. Bước 3 (Luộc rau, Rim kho quẹt & Hoàn thành - 10 phút):
  9. Trong lúc canh đang ninh và cá đang rim liu riu, đun sôi nồi nước luộc rau có thêm 1/2 muỗng cà phê muối. Cho rau lang, đậu bắp, cà rốt vào luộc chín xanh giòn trong 3 phút, vớt ra ngâm nước đá lạnh 2 phút rồi bày ra đĩa.
  10. Làm kho quẹt: đặt tộ đất nhỏ lên bếp phi hành tỏi thơm với dầu ăn (hoặc mỡ heo), trút tôm khô nở mềm vào đảo săn thơm 2 phút. Đổ hỗn hợp mắm đường nước lọc pha sẵn rim nhỏ lửa liu riu 5 phút cho sánh kẹo sền sệt, thả tóp mỡ giòn và ớt đập dập tiêu xay rồi tắt bếp.
  11. Múc canh khổ qua nhồi thịt ra tô lớn rắc hành ngò tiêu. Dọn cá kho tộ bóng bẩy, đĩa rau luộc bên chén kho quẹt sền sệt lên mâm cơm gia đình.

Câu hỏi thường gặp

Làm sao để khổ qua bớt đắng gắt mà các bé nhỏ trong nhà cũng ăn được?

Chất đắng tập trung nhiều nhất ở lớp màng trắng bám sát thành ruột khổ qua. Do đó cả nhà hãy dùng muỗng khoét thật sạch lớp màng trắng này. Trước khi nhồi thịt, bạn có thể luộc sơ khổ qua trong nước sôi pha chút muối khoảng 1 phút rồi vớt ra ngâm nước đá lạnh. Cách này loại bỏ vị đắng gắt cực tốt mà vẫn giữ được độ xanh giòn của quả.

Kho quẹt tôm khô tóp mỡ bảo quản được bao lâu trong tủ lạnh?

Kho quẹt kho kẹo sền sệt mặn ngọt đậm đà có tính bảo quản rất cao. Nếu ăn không hết cả nhà có thể cho vào hũ thủy tinh đậy kín nắp bảo quản ngăn mát tủ lạnh từ 7 đến 10 ngày. Khi ăn chỉ cần lấy muỗng múc lượng vừa đủ chưng nóng lại hoặc quay lò vi sóng 30 giây là thơm phức ăn kèm rau củ luộc cực tiện lợi nhé. Quay lại trang chủ Ăn Gì Nhỉ

Mâm cơm miền Nam tương tự

Chưa biết nấu gì?

Để An chọn giúp bạn một mâm hợp thời tiết, hợp khẩu vị — đúng một chạm.

Mở Ăn Gì Nhỉ →